平成26年度 9月例会報告

◆日 時 : 平成26年9月17日(水) 18:00~20:00

◆場 所 : 高崎市総合福祉会館 1階 第2会議室 

◆テーマ : 【今日から始められる健康づくりとダイエット】
        「無理のない運動習慣と正しい食ライフを身につけて
         後戻りのない楽しい健康づくりとダイエットを今日から!!」

  ◎ 9月例会チラシ ⇒ B-net9月例会チラシ

◆講 師 : 株式会社 ティーフィールド 代表取締役
       フィットネス俱楽部GOLD’SGYM高崎群馬マネージャー 
       健康管理士一般指導員
       土田 良信 様 

◆講演内容:世界中にネットワークを持つゴールドジムの高崎店マネージャーであり
       自らもトレーナーとして指導にあたっている土田氏に運動、栄養学等、
       総合的な見地からの失敗、後戻りのないダイエットと、それを維持する
       健康な体づくりをテーマに講演して頂きました。

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9月例会担当  諸田・高山・関口・長谷川・伊藤 

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